Afvallen bij Bellabody gaat samen met een goed voedingspatroon. Samen met één van onze medewerkers wordt het eetpatroon onder de loep genomen.

Je volgt een voedingsprogramma op maat. Op basis van persoonlijke gegevens zoals gewicht, leeftijd en vetpercentage wordt de caloriewaarde van het dagmenu berekend dat je vervolgens zelf samenstelt. Dus geen hongerdiëten of preparaten; het hele gezin kan mee-eten.

Mits je met enige discipline het bewegings-en voedingsprogramma volgt zullen de resultaten al na enkele weken zichtbaar zijn. Iedere week word je opnieuw gewogen en gemeten.